Fantasiereisen sind wie kleine Auszeiten für Körper und Seele. Während man einer beruhigenden Geschichte oder inneren Bildern folgt, kann der Körper entspannen und der Kopf zur Ruhe kommen. Stress, Anspannung und negative Gedanken können oft leichter losgelassen werden. Gleichzeitig fördern Phantasiereisen die Konzentration, stärken die innere Balance und schenken neue Energie, wie ein kurzer Urlaub für die Seele.

Meditation oder Phantasiereisen sind Entspannungstechniken, die ich gerne zur  Entspannung und zum Abbau von Streß anwende, aber auch um alte Muster zu erkennen und zu lösen.

0163-661 4068

(mind. 3 Teilnehmer)

die Anmeldung ist verbindlich